Manchmal läuft es rund, manchmal weniger. Das kennen wir alle. Gründe dafür gibt es viele: Unbewältigtes und Verletzungen, eingespielte Muster und alte Geschichten. Sie machen uns das Leben schwer. Und sie halten sich hartnäckig – bis wir sie zu fassen bekommen, mit ihnen einen neuen Umgang finden und daraus neue Kraft und Zuversicht schöpfen können.
Schmerzpunkte erkennen, Irritation einordnen, Hindernisse abbauen, bis sie Teil unseres Lebens und Ressourcen für positive Entwicklungen sind. Dabei begleite ich Sie, dafür engagiere ich mich, darauf lasse ich mich mit Ihnen zusammen ein. Offen, unkompliziert und neugierig – im Coaching und in der Psychologischen Beratung.
immer voran, keine Rückschritte
essenziell im geschäftlichen Kontext und privat
genau dann, wenn es nicht passt, kriselt es
Meine 3 Core Beliefs für den Erfolg in unseren gemeinsamen Sessions
Alles findet seinen Platz, wenn wir offen und neugierig sind.
Arbeiten wir an unseren Themen, wir können nur gewinnen.
Wer die besseren Fragen stellt, bekommt die besseren Antworten.
Ihre Geschichte ist einzigartig – zusammen finden wir für jede Herausforderung die passende Lösung.
Als erfahrene Psychologin in Zürich sehe ich jede Herausforderung als Chance für positive Veränderungen. Mit Coaching und psychologischer Beratung in Zürich unterstütze ich Sie dabei, belastende Ereignisse und alte Muster zu transformieren und in Ihre Lebensgeschichte zu integrieren. Ich bin gespannt auf das, was war, und auf das, was noch werden kann.
Denn etwas verbindet uns – die Neugier. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und setzen Ihre vorhandenen Stärken gezielt ein, um Ihre Denk- und Verhaltensweisen in die gewünschte Richtung zu verändern. Mein Ziel ist es, diese Veränderungen nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren und Sie in Ihrem System zu stärken.
Als erfahrene Psychologin in Zürich sehe ich jede Herausforderung als Chance für positive Veränderungen. Mit Coaching und psychologischer Beratung in Zürich unterstütze ich Sie dabei, belastende Ereignisse und alte Muster zu transformieren und in Ihre Lebensgeschichte zu integrieren. Ich bin gespannt auf das, was war, und auf das, was noch werden kann.
Denn etwas verbindet uns – die Neugier. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und setzen Ihre vorhandenen Stärken gezielt ein, um Ihre Denk- und Verhaltensweisen in die gewünschte Richtung zu verändern. Mein Ziel ist es, diese Veränderungen nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren und Sie in Ihrem System zu stärken.
Die Psychologie in Zürich bietet Ihnen wissenschaftlich fundierte Methoden, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Mein Ansatz kombiniert psychologische Expertise mit praktischen Strategien, die Sie direkt in Ihren Alltag integrieren können.
Wenn Sie Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen suchen oder Ihre persönlichen und beruflichen Potenziale gezielt weiterentwickeln möchten, bin ich gerne für Sie da.
Praxis für Coaching und Psychologische Beratung, Zürich
MAS Coaching & Organisationsberatung, ZHAW Zürich
Senior Consultant, People & HR Advisory, Horvath&Partners
Verschiedene Projektfunktionen, Allianz Suisse
Psychologin, Schweizer Armee
Psychologiestudium, Universität Zürich & Kings College London
Über das folgende Formular können Sie sich direkt bei mir melden. Ich nehme dann gerne Kontakt mit Ihnen auf. Es folgt ein Erstgespräch, natürlich kostenlos. So kann ich Ihr Anliegen besser verstehen. Und Sie können sich einen ersten Eindruck von mir machen. Danach vereinbaren wir die weiteren Termine. Eine Session dauert jeweils 50 Minuten, sie kann vor Ort oder online stattfinden.
Ich bin Teil eines Netzwerks von qualifizierten KollegInnen und werde Sie auf Wunsch weitervermitteln.
Gerne biete ich sowohl Online-Sitzungen als auch Sitzungen in meiner Praxis am Rigiplatz an.
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Nach den Sternen greifen? Träume wagen? Alte Zöpfe abschneiden? Persönliche Entwicklung bedeutet, Ihr volles Potential zu kennen und zu entfalten.
Ich begleite Sie, wenn Sie Ihre Stärken (wieder-)entdecken, über sich hinauswachsen und alte Muster und Blockaden überwinden wollen. Gemeinsam planen wir Ihren Weg und gestalten die Umsetzung
Manchmal bahnen sie sich fast unbemerkt an. Manchmal treffen Sie uns unerwartet mit grosser Wucht. Sie verunsichern, belasten, hemmen. Krisen sind Wendepunkte, die uns oft überfordern. Sie bieten aber auch Chance zur Neuorientierung.
Ich unterstütze Sie, damit Sie gestärkt aus der Krise hervorgehen. Wir ordnen ein und um. Wir priorisieren neu und suchen Einsichten, die beflügeln. Wir erarbeiten Strategien und lernen Ihre Ressourcen kennen, die Sie zukünftig nutzen können.
Beziehungen prägen unser Leben, sie können sowohl Quelle grosser Erfüllung als auch Ursache für Konflikte und Unsicherheiten sein. Sie erfüllen, beflügeln, begeistern. Oder sie rauben uns Energie und lassen uns zweifeln.
Mit wem, wie, warum, wohin und dann? In unseren Sessions ordnen wir ein und verschaffen uns Klarheit über Ihre Beziehungsdynamiken. Ich entwickle mit Ihnen Optionen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen – Ihre Beziehungen sollen Sie so gestalten können, dass sie zu Ihnen passen und Ihnen gut tun.
Some crises sneak up on us quietly, while others hit with overwhelming force. They unsettle us, weigh us down, and block our progress. Yet, crises also offer a chance for reorientation and growth.
I’m here to support you emerge from crises stronger and more grounded. Together, we’ll reorganize, reprioritize, and seek the insights needed to move forward. We’ll also uncover and strengthen the resources that will support you in the future.
Relationships are the foundation of our lives—they can be a source of joy and inspiration, or they can drain us and cause self-doubt. They uplift, energize, and connect us, or sometimes they deplete us.
Who, how, why, and where do we connect? In our sessions, we’ll explore and clarify the dynamics of your relationships. We’ll work together to create options that meet your needs so you can shape relationships that genuinely suit and nurture you.
Want to reach for the stars? Dare to dream? reak free from old habits? Personal growth is about recognizing and developing your full potential.
I’ll support you in rediscovering your strengths, breaking through old barriers, and exceeding your own expectations. Together, we’ll map out your path and turn your aspirations into action.